Baby-Schlafcoaching

Ablauf In einer oder mehreren gemeinsamen Beratungsstunden werden wir nach sanften, bindungsorientierten Möglichkeiten suchen, die Ihre Schlafsituation für die ganze Familie verbessern kann. Bindungsorientiertes Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder bedeutet, die Einschlafsituation, die Schlafdauer und die Beruhigungsmethoden Ihres Kindes anzuschauen. Anhand eines Schlafprotokolls werden wir gemeinsam besprechen, welche kleinen Veränderung für Sie und Ihr Kind machbar sind und dann in kleinen Schritten Veränderungen einleiten. Wir können im Coaching besprechen, wie eine Co-Regulation aussehen kann, damit sich gleich ein guter Schlafrhythmus entwickeln kann. Nur sehr wenige Babys und Kleinkinder finden von sich aus in einen guten Rhythmus. Viele brauchen eine liebevolle Begleitung dabei. Wenn sich nach 9 bis 12 Monaten Situationen entwickelt haben wie diese: - das Kind braucht lange zum Einschlafen oder benötigt bestimmte Einschlafhilfen, um in einen guten Schlaf zu kommen (Trinken, Knibbeln, geschaukelt oder getragen werden,…) - Ihr Kind wacht nachts oft auf - schläft tagsüber nur ganz kurz Das alles kann und darf sein und ist an sich kein Problem. Nur wenn alle in der Familie unausgeschlafen sind, das Kind tagsüber müde und quengelig ist und Eltern genervt sind, dann ist es wichtig etwas zu verändern, damit die gute Bindung nicht leidet. Kosten Schlafcoaching 75,00€/60 Min.